Pulang Pisau, InfoPublik – Bupati Pulang Pisau, Ahmad Rifai, mengajak seluruh Aparatur Sipil Negara (ASN) untuk menjaga kebugaran jasmani, sehingga dapat meningkatkan kesadaran kesehatan diri.
Ia menekankan pentingnya menjaga kesehatan di tengah rutinitas kerja yang padat dan bervariasi antar perangkat daerah.
"Kalau kita terus-menerus merasa jenuh dan hanya tidur, tubuh akan menjadi tidak sehat. Kalau kita sehat, insyaallah kita bisa berinovasi,” ujar Rifai dalam senam bersama, skrining kesehatan, serta edukasi digital di Halaman Kantor Bupati Pulang Pisau pada Jumat (9/5/2025).
Sebagai bagian dari upaya tersebut, Pemerintah Kabupaten Pulang Pisau secara rutin mengadakan kegiatan senam setiap Jumat. Bupati mengingatkan bahwa idealnya olahraga dilakukan lima kali dalam seminggu selama minimal 15 menit, termasuk aktivitas ringan seperti berjalan kaki.
Menurutnya, tantangan kesehatan ASN saat ini berbeda dibandingkan masa lalu. “Kalau dulu kita bekerja dengan tenaga, sekarang lebih banyak menggunakan otak. Kurangnya aktivitas fisik bisa memicu penyakit tanpa disadari. Maka harus ada keseimbangan antara pikiran dan gerak tubuh,” jelasnya.
Bupati meyakini bahwa kesehatan ASN menjadi elemen penting dalam mewujudkan visi Pulang Pisau yang maju dan jaya. Oleh karena itu, ia mendorong seluruh ASN untuk konsisten dalam menjaga kebugaran jasmani.
Dalam kesempatan yang sama, turut dilakukan aktivasi Identitas Kependudukan Digital (IKD). Bupati menyebut bahwa tingkat aktivasi IKD di Pulang Pisau masih tergolong rendah. Ia pun berharap kegiatan ini dapat memotivasi ASN untuk mengaktifkan layanan kependudukan digital tersebut.
“Mudah-mudahan hari ini kita bisa mengaktifkan IKD masing-masing dan membantu Dinas Dukcapil mencapai target yang telah ditentukan,” tambahnya.
Selain senam dan edukasi digital, Dinas Kesehatan Kabupaten Pulang Pisau juga menyediakan layanan pemeriksaan kesehatan gratis. Bupati mengimbau seluruh peserta memanfaatkan layanan ini guna meningkatkan derajat kesehatan secara menyeluruh.
(Diskominfostandi Pulang Pisau/Adm)
_thumb.jpg)
